这么多三甲医院的医生都不建议长期喝普洱茶，难道长期喝普洱茶真的会对身体造成危害么？

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　　综合一下医生们的观点，不建议大家长期喝普洱茶是因为茶含有大量的茶碱，长期喝会引发失眠、精神衰弱，长期空腹喝茶还会引发便秘等。

　　记得《神农食经》中是这样记载的：“茶茗久服，令人有力，悦志”。完全和医生们所阐述的观点不同。

　　不知道大家有没有发现，医生们说的失眠、精神衰弱、便秘等等，像极了喝茶不当的结果。

　　茶是世上唯一公认的健康饮品，它具有安神醒脑、润肠通便、利尿解毒、清热降火、消除自由基、提高免疫力，还具有抗氧化，抗衰老，杀菌的作用。

　　茶的这些保健功效，不管是在《本草纲目》中，还是是现代科学研究当中，都被多次证明和肯定。

　　就像艾草一样，正因为它真的好，才得以传承下来，不然，早就被历史的长河淘汰啦！

　　再者，茶有益健康是建立在正确的喝茶方式下，若过度过量喝茶，自然会对身体产生危害。