不知道大家平时有没有喝茶的习惯呢，对茶叶的了解又有多少呢？茶叶原产于中国，用茶树的芽和叶制成，最早是作为祭品，后来才从宫廷慢慢流向民间。茶被誉为“世界三大饮料”之一，含有丰富的茶单宁、咖啡因、各类矿物质与维生素等。那么，茶叶的作用与功效是什么呢？喝茶呀，有以下六大好处：1.软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。2.消炎：茶水有收敛、消炎等作用，能预防肠道传染病。 3.茶水可分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响。 4.抗菌、抗病毒：茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。5.防龋齿：茶水漱口可防止龋齿生成，有利于口腔卫生。6.茶水可提神醒脑、清热解毒，具有明目、消滞、减肥之功效。喝茶大有益处！接下来，让我们一起了解更多关于茶叶的知识吧。