很多人都不知道如何选择，总会出现喝茶醉茶，胃痛不舒服的情况，实际上是因为喝错茶的原因。

　　今天阿紫藤就把常见各品种的功能作用都整理出来，方便大家收藏，在购茶时选择适合自己的茶种。

　　是最常见的保健茶，还有一定的抗衰老、防糖尿病、抗动脉硬化、降火、减肥、抗癌症、抵烟醒酒功能。

　　普洱茶的功能比较广泛，主要是降火、消暑、去油腻、通便、祛痰、消食等功效。普洱还分生普洱，熟普洱。生普洱还有提升功效。熟普洱主要是通气利水等功效。

　　岩茶含有丰富的微量元素，适合补充人体电解质。含有大量咖啡碱、茶多酚等提神物质。但没有普通茶一些利尿、减肥、抗衰老等功效。

　　对血管疾病有一定功效，促进血液循环、增强血液抗凝效果、降低胆固醇。还有一定的抗癌症作用。

　　有一定预防癌症和抑制癌症的功效，还对心血管疾病有一定保健治疗功能，能有利于减肥减脂。排毒养颜。

　　提高免疫力，降血脂，保护肝肾，醒酒，消炎杀菌，助消化吸收，抗肿瘤，口腔清洁，保护眼睛，降烟害，抗衰老，美容养颜，改善哮喘，促进睡眠，咽喉舒畅，保护前列腺。