很多家长都说：养一个孩子太难了！确实，从宝宝出生的那一刻起，就是磨人的开始，尤其对于妈妈来说断夜奶这个阶段是一个极大的挑战。

　　有的妈妈见不得宝宝哭，只要夜间一哭就要喂，也有的妈妈晚上睡觉太懒没耐心，见着宝宝醒了果断喂奶，生怕宝宝哭得哄不好，自己睡不好。

　　如果你一晚给宝宝喂六七次夜奶，这样会让娃睡不好长不好！而断夜奶很有必要。

　　说到断夜奶，有的妈妈可能会这么做，前一天还在给宝宝频繁喂夜奶，一个晚上喂个六七次，但突然第二个晚上就要给宝宝断夜奶了，任凭宝宝怎么哭闹就是不喂，一口都不给吃，这种做法万万不可，对宝宝伤害很大，还没有开始断夜奶的妈妈不能这么做。

　　还有妈妈要戒掉宝宝一哭就喂奶的习惯，每次宝宝夜里醒来，先安抚哄睡为好，让宝宝慢慢忘记奶睡这件事。

　　慢慢地断掉夜奶，对于宝宝来说更好接受一些，不会那么粗暴，从减少夜奶次数、减少每次夜奶的奶量这些方面去做。

　　1、有的宝宝一个晚上要喝六七次夜奶，那么先减少为四五次，再慢慢减少到两三次，一直减少到一两次，这样逐渐减少次数让宝宝减少对夜奶的依赖。

　　2、宝宝睡一个小时就要找奶吃，那么妈妈适当延长吃奶时间，拖延半个小时再给宝宝喂夜奶，再慢慢地第二天每次拖延一个小时再喂夜奶，这样逐渐延长吃奶时间，可以断掉夜奶。只是这个方法会让妈妈辛苦一些，每次拖延时间期间比较难受，不过只要能坚持下来，就可以断成功。

　　3、有的宝宝喝母乳，妈妈可以找规律，看看宝宝每次喝奶多长时间，比如一次要喝二十分钟，那就先减少五分钟，再慢慢地不断减少时间，这样也可以断夜奶。也有的宝宝喝奶粉，比如一次要喝120毫升的奶，那么断夜奶期间，可以适当减少奶量，比如减少20毫升，这样慢慢减量，可以达到断夜奶的目的。

　　1、不和宝宝挨着睡，不然宝宝夜间醒来闻到奶味容易哭闹，可以放婴儿床，或者睡在爸爸旁边。

　　2、妈妈选择一种断奶方式，就要持之以恒地坚持，遇到宝宝哭闹得厉害，坚决不妥协，还要照方法进行，这样才容易成功，否则一妥协会前功尽弃。