三伏天来临，太阳尽情地散发着自己的光和热，从七月中旬一直到八月将近结束是一年中最热的三伏天，随着气温的不断升高，不少朋友们在辛苦劳作的时候出现了中暑的情况，当下大家最关心的问题就是该如何去除暑气。

　　这时候年轻人普遍喜欢喝冰镇饮料，而且是越冰越好，中年人大多喜欢在结束每天的辛苦劳作之后，喝上几瓶冰镇啤酒等，虽然这些冷饮能短暂降温，但毕竟与空气的温差较大，大量喝过后会对身体造成较大的影响。

　　而菊花茶本身就具有较好的降温下火、去除燥热的作用，口感甘甜，清爽解腻，其中的微量元素对身体极有好处，三伏天来临，建议大家“少喝冷饮，多饮3菊”，清凉舒爽过伏天。

　　云台冰菊产自焦作市，属怀菊，其饮用价值较高，作为清凉茶饮，早在北宋时期就被当成清凉茶饮，一直延续至今，种植基地位于太行山与黄河之间形成的冲积平原中，那里有独特的地理位置——迎风坡，土壤肥力十足，阳光照射时间长，降雨量适中，多种有利环境共同造就了其独树一帜的品质。

　　云台冰菊的种植方式最值得一提，从菊苗的培育到花株的打顶、从田间除草到菊花的采摘都是由花农一手完成，不用施加肥料，不用农药杀虫，只用黄粘板等物理方式，即便是复杂的烘干及晾晒的饿方式也只用最原始的，努力打造绿色、原生态、无污染的菊花，完全将冰菊原有的香味保留了下来。

　　杯中放置4-5朵云台冰菊，用滚烫的开水进行冲泡，一朵朵明艳如绣球般玲珑的花朵绽放在眼前，美不胜收，十分抢眼。

　　泡好的菊花茶微黄，清澈透亮，飘散出的菊香醇正馨香，清淡雅致，使人放松，喝上一口，清冽鲜甜的滋味在口中无限蔓延，喝完口舌生津，唇齿留香，回味悠长！

　　滁菊多种植于滁州一带，在四大名菊中排名第一，品质较优，品性高节，十分耐寒，零下4度的低温，也丝毫不畏惧，常时间不下雨也能屹立不倒，由于种植容易，滁菊的种植面积高达5万余亩，且产量也不容小觑。

　　滁菊的花瓣是所有菊花中叠加最紧密的一种，每朵平均有138片花瓣，通体玉白色，与金黄色的花蕊相互辉应，光彩夺目，有不俗的观赏价值。

　　干花经冲泡后5分钟，可见杯中的花朵完全盛开，煞是好看，菊香清淡，恰到好处，入口滋味不苦不甜，舒缓柔和，解渴顺滑，令人回味无穷。

　　成品后的干花，经开水冲泡后，完全盛开的花朵在杯中摇曳，栩栩如生，散发出的清香，令人陶醉，茶汤泛黄清澈，无杂质，入口不甜不苦，十分柔和，清凉解渴，让人忍不住再喝一杯。

　　黄山贡菊的名声在我国也是响当当，四大怀菊之一，种植于安徽省黄山市，高达4万余亩的种植基地，位于山峦起伏、四面河水环绕的地区，气候温暖湿润，光照时间长，共同造就了贡菊不俗的品质。

　　贡菊的花瓣洁白无暇，花托翠绿，花蕊微黄，相互衬托，更是冰清玉洁惹人怜，花瓣之间叠加层数中等、较松软，花朵大小适中，菊香芬芳，清淡馥郁。

　　干花经沸水冲泡后，花瓣逐渐展开，盛开的花朵漂浮着，赏心悦目，入口微苦，仔细品味有鲜甜的滋味，喝完浑身舒爽，精神十足！

　　三伏天来临，高温天气下，常喝冷饮，会对身体造成较大的负担，可试着喝一喝菊花茶，温和降温、下火，帮你清凉舒爽度过三伏天。