茶叶具有提神醒脑的作用，还有抗氧化、利尿等功效，但是在喝的时候要注意量，不可以喝太多。
1、提神醒脑：茶叶当中含有大量的咖啡碱，如果患者出现了脑疲劳症状，适当喝些茶叶水，能够达到提神醒脑的作用，兴奋中枢神经系统，缓解疲劳。
2、抗氧化：茶叶当中含有丰富的茶多酚，能够起到抗氧化的作用，加速肌肤的代谢。
3、利尿：但喝些茶叶水能够加快体内的新陈代谢速度，还能够提高肾脏的滤过率，将尿液排出体外。
